فشار دادن اين نقاط بدن ممنوع

به گزارش دانا نيوز ، “برخي از قسمت هاي بدن بيشتر در معرض سردرد و جراحات هستند و گاهي اوقات ضربه كوچكي به آنها مي تواند آسيب جدي به سلامت انسان وارد كند.” بنابراين بهتر است زمان بيشتري را صرف شناختن بدن خود كنيم. در اين مقاله شما را با قسمت هايي از بدن آشنا مي كنيم كه هرگز نبايد آنها را بارگيري كنيد. نقاط درد معمولاً مناطقي است كه رباط ها و عضلات به هم مي رسند.

نوك انگشتان جلو و انگشتان

پيشاني و انگشتان حساس ترين مناطق براي درد انسان هستند. اعمال هرگونه فشار يا درد در اين نواحي مي تواند باعث درد در بدن شود.

همچنين بسياري از رگ هاي عصبي از پيشاني عبور مي كنند و فشرده سازي اين قسمت از صورت باعث ايجاد درد عصبي زيادي حتي ايجاد آكنه مي شود و مي تواند بر روي اعصاب بدن تأثير بگذارد و سيستم عصبي قوي در فرد ايجاد كند.

دماغ

بيني داراي انتهاي عصبي زيادي مانند پيشاني است و اين حركات مي تواند بر روي اعصاب انسان اثر سو بگذارد ، بنابراين بهتر است از فشار دادن بيني جدا خودداري كنيد.

شانه ها

شانه ها نيز بيشتر در معرض مشكلات و آسيب پذيري ها هستند و هرگونه فشار كوچك در اين ناحيه منجر به پاسخ ناخواسته براي كاهش فشار بر روي فرد مي شود. بسياري از افراد با حركت دادن بازوها و شانه هاي خود به سرعت پاسخ مي دهند كه اين پاسخ به درد است.

پشت گردن

پشت گردن نيز به استرس و درد بسيار حساس است و اكيداً توصيه مي شود از فشار آوردن به اين قسمت خودداري كنيد ، زيرا فشار زياد به اين قسمت مي تواند سردردهاي شديدي ايجاد كند.

زانو

زانوبند نيز بسيار مستعد مشكلات و آسيب پذيري است و توصيه مي كنيم هيچ فشاري به اين ناحيه وارد نشود.

قسمت فوقاني پشت

يكي از نقاط حساس بدن جايي است كه عضلات پشت به قسمت فوقاني پشت تا تيغه هاي شانه مي رسند. خرد شدن هر يك از اين نقاط مي تواند باعث واكنش هاي عصبي شود و در طولاني مدت باعث ايجاد تنش عصبي و علائم عصبي در فرد مي شود.

انتهاي پيام